明らかに摂取しているカロリーが足りていないと職場の人にいわれた。でもなあ。これ以上は食えないというか食いたくないしなあ。少なくとも一回の食事では今の量がちょうどいい。
実際のところ、俺は一日三食という習慣は最適解ではないんじゃないのかと疑っている。多分だけど、もう少し小分けにして一日四食から五食にした方が、健康にはいいんじゃないかなあ。というか一日に必要なカロリーの量とか消化器官の働きとか、そういうものの個人差を考えればみんながみんな同じサイクルで飯を食ってる意味ってないよな (一緒に食事をとることによるコミュニケーションとか言われそうだが、俺は基本的に飯は一人で静かに食べたいんだよ)。
まあたとえ俺の予想が科学的に正しかったとしても、昔からの習慣の前には科学的事実なんざ無力なのかもしれないが。
最近になって気がついたが、カルトを信じている人には二つのパターンがある。たまたまカルトがそこにあったから取り合えず信じてしまっている運の無い奴と、強い意志でカルトを信じているキチガイだ。前者をカルトから抜け出させることは出来るだろうが、後者については電波への対応方法で書いた通りのことをやるしかない。